Accompagnement psychologique
Vous rencontrez des difficultés passagères ou récurrentes dans votre vie quotidienne. Il peut s’agir de freins personnels à trouver la détente et le bien-être : stress, anxiété, mélancolie... Cela peut se manifester dans un des espaces de votre vie : couple, famille, travail, amis, intérêts personnels, ou affecter votre vie toute entière : perte de la joie de vivre, voire de l’appétit de vivre.
Origines des difficultés
Cela peut être lié à des événements : séparation, maladie (de vous-même ou d’un proche), deuil, perte d’un travail, déménagement mal vécu, départ à la retraite... ou s’être glissé insidieusement au fil des jours.
Cela peut également être lié à l’approche d’un âge de la vie : départ des enfants, milieu de vie, approche de la vieillesse ou entrée très réelle dans le vieillissement...
Durée et forme de l'accompagnement
L’accompagnement aura une durée variable et pourra prendre la forme d’un soutien psychologique ponctuel ou d’un travail plus long dans le temps.
Objectifs de l'accompagnement
Identifier l’histoire de ce fonctionnement : son origine dans l’enfance, son développement à l’adolescence et dans la vie adulte.
Accepter ce fonctionnement, en reconnaître les effets positifs et les limites.
Mettre en place des outils relationnels permettant un changement et un meilleur bien-être dans vos relations.
Travail en couple
Ce travail d’évolution peut se faire seul ou en couple. Il conjugue l’analyse de chacun des partenaires et celle du couple en tant que système relationnel. Nous proposons des outils permettant d’analyser nos mécanismes spontanés pour apprendre ou ré-apprendre à fonctionner relationnellement, dans un souci de compréhension et de respect réciproque de l’histoire de l’un et de l’autre, afin de parvenir à une réelle intimité amoureuse.
Rythmes d'évolution dans le couple
Les rythmes d’évolution de chacun dans un couple peuvent être très différents. Les besoins peuvent évoluer de façon singulière et leurs expressions peuvent prendre des formes bien différentes, provoquant des incompréhensions, des tristesses, des crises parfois. Ces difficultés pourront trouver leur sens dans un travail de parole de l’un, de l’autre, ou des deux, quelle que soit l’issue de ce travail. Dans le cadre d’une séance, la parole de chacun est entendue, acceptée, protégée, et de nouvelles dynamiques peuvent apparaître dans ce cadre sécurisé.